SUKAR MENDAPAT BEKALAN AIR BERSIH?

Agak lama tak menulis entry. Terkesan dengan tragedi dan bencana banjir di negeri Kelantan yang sehingga kini melibatkan lebih 100 ribu mangsa. :( Alhamdulllah saya di Bachok tidak terlibat secara langsung, tetapi dari segi emosi turut terkesan sebenarnya. Hampir setiap waktu terluang akan guna untuk scrol news feed di FB, untuk tahu perkembangan banjir dan keadaan mangsa. Antara page yang saya suka baca updatenya ialah page Raja Shamri, Persatuan Amal Perubatan Ibnu Sina Malaysia (PAPISMA) & Dr Afiq Rahim. Tak dapat nak bayangkan keadaan mangsa yang terpaksa berlapar dansukar mendapat bekalan air bersih untuk diminum. :(

Semalam saya didatangi tetamu yang menumpang kemudahan elektrik dan air paip untuk mencuci baju. Mereka datang menginap semalaman dan sewaktu makan malam air kosong di rumah saya mendapat perhatian.

'Sedap air ni..' 

Suami pula berseloroh, 'Mungkin dah lama takde air kosong kot..'

'eh..betul..sedap, rasa lembut, segar dan nyaman..lain dari air kosong biasa!'

tiba-tiba dia menunjuk ke arah water pitchter kami..

Ini adalah Get Clean Water Shaklee.. 

Uniknya Get clean water kerana ia hanya berbentuk jug yang cantik dan elegen gitu.. Ia adalah revolusioner baru penapisan sistem water filtration pitcher disahkan oleh persatuan kualiti air (WQA) untuk mengurangkan sehingga 99% plumbum, serta berpuluh puluh bahan pencemar lain yang boleh hadir dalam air anda dan mungkin berbahaya kepada kesihatan anda. Multipatented Get Clean Water menggunakan blok pepejal karbon untuk menapis dan membersihkan air anda. setiap penapis air bersih mengenalikan 80 gelen (303 liter) air. Untuk pengetahuan anda,setiap penapis diperbuat dari tempurung kelapa yang mampan. Mungkin sebab itu airnya rasa sedap sangat kan?:) 

Adakah air anda bersih?
Jangan tak tau ye, bahan kimia yang boleh memudaratkan kesihatan anda sebenarnya boleh hadir dalam air minuman keluarga. Logam berat, pencemaran industri, & racun perosak- kesemua bahan cemar berbahaya ini boleh memasuki bekalan air kita dan mempunyai potensi untuk mewujudkan cabaran kesihatan jangka panjang!  Menurut Amerika Syarikat, agensi perlindungan alam sekitar, air yang kita minum adalah bertanggungjawab sehingga 20% daripada pendedahan plumbum kepada manusia. Takut kan?


   

Bagi anda yang tak berapa suka minum air kosong dan sukar nak habiskan walaupun cuma seliter air sehari, apakata cuba air dari jug yang elegen ini? =) Bagi anda yang sukar mendapat bekalan air bersih, Get Clean Water adalah jawapannya! 

   

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

MITOS PENYUSUAN SUSU IBU; ADA BENARNYA?

Ada satu mitos penyusuan susu ibu yang selalu saya ingat sampai sekarang, iaitu pesanan nenek saya..
'susukan bayi kedua-kedua belah, mula dengan sebelah kanan, sebab kanan tu nasi, kiri tu air..' 

Hampir ternganga saya mendengarnya..nak tergelak pun ada..anda pernah dengar mitos penyusuan susu ibu begitu?

Saya lebih suka mengaitkan ia dengan fakta..iaitu bentuk susu ibu, iaitu foremilk dan hindmilk. 

Foremilk ialah susu yang agak cair, dan hampir jernih warnanya. Foremilk kaya dengan laktosa dan protein yang penting untuk pertumbuhan otak.Foremilk berguna untuk menghilangkan rasa haus pada bayi kerana sifatnya yang agak cair seperti air. Dikatakan penghasilan susu turut dipengaruhi oleh cuaca, di mana cuaca panas menyebabkan foremilk dihasilkan lebih banyak untuk menghilangkan haus bayi. 

Sementara Hindmilk, sesuai dengan namanya- adalah susu yang berada di belakang,keluar beberapa saat setelah Foremilk. Hindmilk lebih pekat dan mengandungi lebih banyak lemak daripada Foremilk. Hindmilk memberi rasa kenyang dan membantu pertumbuhan fizikal bayi. 

Anda perlu pastikan bayi menerima kedua-dua foremilk dan hindmilk setiap sesi penyusuan. Ketidakseimbangan antara foremilk dan hindmilk (foremilk lebih banyak) boleh menyebabkan beberapa masalah kepada bayi seperti,

• Bayi selalu meragam
• Bayi kembung
• Najis bayi menjadi kehijauan
• Bayi tak kenyang
• Berat badan bayi tidak meningkat seperti yang sepatutnya
• Bayi kerap sangat berak
• Bayi alami ruam lampin (disebabkan najisnya yang bersifat asidik serta cirit birit

Mengapa berlaku ketidakseimbangan?

• Susu ibu yang tidak seimbang antara foremilk dan hindmilk – foremilk lebih banyak.
• Ibu cepat sangat menukar payudara semasa menyusu, tak sempat baby nak dapat hindmilk.
• Susu ibu terlalu banyak (oversupply) hingga bayi tak sempat dapat hindmilk sebab dah ‘muak’.
• Bayi yang hisap sikit, tertidur – tak sempat dapat hindmilk.

apa yang perlu dilakukan?

• Susukan bayi dengan sebelah payudara saja. Yang lagi sebelah lagi pam.
• Ibu yang mengalami milk oversupply boleh mengepam secara rutin dan menyusukan bayi di antaranya.
• Mengepam sedikit sebelum menyusukan bayi supaya bayi mendapat hindmilk.
• Mengepam secara konsisten agar lebih kerap payudara dikosongkan- mengurangkan tindakbalas osmosis yang menjadikan susu lebih cair.
• Mengambil makanan yang tinggi protein dan serat.

Jadi, mitos penyusuan susu ibu ada benarnya, kerana foremilk menyerupai air dan hindmilk menyerupai nasi untuk bayi..tetapi kedua-dua bentuk foremilk dan hindmilk ni bersama..tak ada nak asing-asing kanan & kiri..hihi..=) 

Ingin menyusukan bayi secara eksklusif? Anda boleh mencuba Suplemen Ibu Menyusu.

Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. Promosi Hebat Disember masih berlangsung. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

  

6 MAKANAN KAYA VITAMIN E SEMULAJADI

Vitamin E adalah vitamin larut lemak dan boleh dibahagikan kepada 8 bentuk. Vitamin E dalam bentuk Tocopherol adalah yang paling aktif di dalam tubuh manusia. Tubuh kita tidak mampu menghasilkan vitamin E, justeru itu ia harus datang dari diet. 6 Makanan kaya Vitamin E semulajadi ialah minyak zaitun, gandum, biji bungamatahari, kacang tanah, badam, dan aprikot kering.

Keperluan harian Vitamin E bagi orang dewasa ialah 15mg (22.5IU). Akan tetapi, menurut kajian, pengambilan 200-400IU vitamin E setiap hari boleh membantu menangani radikal bebas dan mencegah risiko penyakit jantung. Di dalam 100 gram almond terdapat 26.2mg vitamin E, manakala dalam 100 gram Biji bunga matahari terdapat 36.6mg. Bagi setiap 100 gram kacang tanah dan aprikot kering pula ada lebih kurang 6.9mg dan 4.3mg Vitamin E. Adakah anda hitung kuantiti vitamin E harian anda? =) 

Selain melalui makanan semulajadi, anda juga boleh mendapatkan vitamin E daripada suplemen Vitamin E semulajadi Shaklee, iaitu Vita E complex. 

Vitamin E Shaklee terdiri daripada Vitamin E d-alpha tocopherol concentrate dan d-alpha tocopheryl acetate selain lengkap dengan Selenium [as selenium yeast]

Kebaikan Vitamin E

• Awet muda
• Membaiki peredaran darah, memperbaiki tisu, rawatan PMS
• Mengurangkan parut
• Meningkatkan kesuburan untuk lelaki & juga wanita
• Kulit dan rambut sihat, cantik & lebat
• Merawat masalah keintiman
• Merawat masalah seksual lelaki
• Vitamin E juga boleh dijadikan sebagai masker semulajadi

Untuk mengetahui lebih banyak lagi, klik Manfaat Vitamin E Shaklee. 

Sekiranya anda tidak dapat mengambil vitamin E dari 6 makanan kaya Vitamin E semulajadi tadi, sila dapatkan Vita E Complex Shaklee ya..:) Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. Promosi Berganda Bulan Disember masih berlangsung. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

PENCUCI PINGGAN SHAKLEE- TANGGALKAN MINYAK & LEMBUT PADA TANGAN.

PROMOSI VITAMIN E SHAKLEE PERCUMA KEAHLIAN SEUMUR HIDUP

Bulan Disember ni memang banyak sangat promo yang best...klik Promosi hebat Disember untuk tahu lebih lanjut. kali ni nak cerita tentang Promosi Vitamin E Shaklee percuma keahlian seumur hidup!

Macammana pulak tu??? Dengan pembelian 6 botol vitamin E..anda boleh dapat keahlian percuma..dan juga tentulah percuma sebotol vitamin E..Wow!

10 manfaat Vitamin E pun dapat..keahlian percuma pun dapat..best..best..=)

Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

HARGA VITAMIN C SHAKLEE LEBIH MURAH DAN JIMAT

'Mahalnya harga vitamin C Shaklee.. baik beli yang lain.. cuma RM 49 je..' Haa..ni salah satu kesilapan yang ramai orang biasa buat..hari ni saya nak buktikan bahawa, harga vitamin c Shaklee lebih murah dan jimat, ok? :)

Bukti Vitamin C Shaklee lebih murah dan jimat

1. Jangan terpedaya dengan harga, sebaliknya lihat juga bilangan tablet. Sebagai contoh, harga RM49, tapi cuma untuk 60 biji, jadi harga untuk satu tablet ialah 82 sen.. berbanding dengan harga Vita C Shaklee Rm 92.50, tetapi untuk 180biji, jadi satu tablet hanyalah 50 sen! Mana yang lebih murah? :)

2. Kandungan Vitamin C dalam satu tablet
1 tablet Vita C membekalkan 500mg vitamin C.  

eh, vitamin C Shaklee 500mg je.. yg ni 1000mg tau!.. 

Haa..ini ada info yang sangat menarik saya nak kongsikan..semakin tinggi dos yang diambil, semakin kecil nisbah yang diserap oleh tubuh. 
Sebagai contoh, vitamin C dengan dos 250mg akan diserap sebanyak 80%, manakala vitamin C dengan dos 2000mg akan diserap sebanyak 50% sahaja..membazirkan?Jadi, sebenarnya, vitamin C seelok-eloknya diambil pada jumlah yang kecil tetapi kerap. 

'kalau macamtu..lebih baik saya beli yang 100mg je la..' 
Ok..untuk yang ni kena jawab soalan ni..larat ke nak telan Vitamin C setiap satu jam? :P 
Dengan Vitamin C Shaklee, anda tak perlu telan vitamin C setiap satu jam kerana mekanisme istimewa iaitu Sustained release .

3. mekanisma tindakan- sustained release
Sains pembebasan berterusan secara semulajadi vitamin C telah direka oleh Shaklee. Setiap tablet vitamin C mengandungi 7.5 hidangan sebiji buah termasuk kulitnya (500mg). Setiap satu jam 1.5 vitamin C buah tersebut dibebaskan ke dalam tubuh kita. Ujian klinikal telah membuktikan vitamin C di dalam 2 tablet vitamin Shaklee ( di dalam jurang masa 5 jam ) mampu kekal di dalam plasma darah kita selama 24 jam! jadi, tak perlu nak makan vitamin C atau buah oren setiap satu jam lah..kan mudah dan senang tu..:)

Lebih menarik, setiap tablet mengandungi 120mg bioflavonoid (25% dari bioflavonoid, diekstrak dari kulit buah) yang juga dikenali sebagai Vitamin C Complex. Ia mempunyai kemampuan meningkatkan keberkesanan vitamin C di dalam tubuh kita, melegakan inflammasi, menentang infeksi bakteria, dan radikal bebas.  

Tunggu apalagi? sememangnya inilah yang anda perlukan. Setiap tablet Vita C Plus nyata lebih murah dan jimat, malah memberi lebih nilai kepada wang anda =)

Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. Promosi Sustained Release Vita C beli 6 percuma 1 @ Beli 2 dengan diskaun 5% masih berlangsung. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

KEBAIKAN & KEPENTINGAN VITAMIN C ELAK MASALAH SERIUS DAN PENYAKIT BAHAYA

Vitamin C atau secara saintifiknya ialah asid askorbik, iaitu merupakan vitamin yang tidak dapat dihasilkan oleh badan, tetapi amat penting untuk fungsi badan. Oleh itu pengambilan vitamin C yang mencukupi melalui diet atau suplemen adalah sangat perlu. Jom ketahui kebaikan & kepentingan vitamin C untuk elak masalah serius dan penyakit bahaya.

Kepentingan dan kebaikan vitamin C yang utama ialah berkait rapat dengan penghasilan kolagen. Kolagen adalah komponen protein yang penting untuk menyokong kesihatan kulit dan badan secara keseluruhan. Kekurangan kolagen boleh mengakibatkan proses baikpulih sel dan tisu terhenti. Antaranya termasuklah;

• kulit, 
• tulang,
• sendi dan tulang rawan
• salur darah
• gusi,
• dan gigi

Selain itu, kebaikan & kepentingan vitamin C elak masalah serius dan bahaya seperti penyakit jantung, kanser, dan serangan strok. Vitamin C juga membantu meningkatkan imun badan dan mencegah jangkitan seperti selsema.

Kekurangan vitamin C yang kronik dan berpanjangan (melebihi 3 bulan) boleh menyebabkan Penyakit Skurvi. 

Tanda-tanda penyakit skurvi ialah mudah lebam ,pendarahan spontan, sakit sendi dan otot.

Golongan yang memerlukan vitamin C yang tinggi dan berisiko menghadapi masalah kekurangan vitamin C ialah

• perokok
• wanita hamil
• wanita menyusu
• sedang menjalani terapi ubat-ubatan 
• alkohol
• mengamalkan makanan tidak seimbang / makanan segera
• penyakit usus Chronh diease & Ulcerative collitis

Tanda-tanda kekurangan vitamin C

• letih dan lemah
• Sakit otot dan sendi
• lebam dan kelihatan seperti bintik merah
• kulit kering
• rambut rosak dan bercabang
• pendarahan spontan seperti gusi berdarah, hidung berdarah
• senang dijangkiti seperti selsema dan demam

Sekitar 90% vitamin C dalam diet adalah dari buah-buahan dan sayur-sayuran.Buah-buahan yang kaya dengan vitamin C seperti oren, lemon, strawberi, rasberi, blackcurrant, tembikai & kiwi.Sayur-sayuran seperti bayam, tomato, kubis, brokoli dan potato adalah kaya dengan vitamin C. Tetapi, anda perlu tahu, 

• proses memasak sayur tersebut boleh menghilangkan sehingga 30- 40% kandungan vitamin C. 
• Manakala hanya buah-buahan yang masak ranum mengandungi kandungan vitamin yang lengkap, manakala buah yang kurang ranum mengandungi vitamin yang sedikit.
• Lebih membimbangkan, kandungan vitamin berkurangan kepada separuh apabila dipetik dan akan musnah apabila terdedah kepada kepanasan!  

Sebab itulah, anda memerlukan Suplemen Vitamin C terbaik untuk menampung jumlah vitamin C yang tidak lengkap dari diet anda! 

Suplemen Vitamin C Shaklee

Sustained Release Vita C Plus 500mg

Diformulasi dengan teknik 'sustained release' iaitu kandungan vitain C 'dilepaskan' secara perlahan-lahan dan berterusan supaya kandungan vitamin C kekal berada di dalam darah sehingga 24 jam. Harga pasaran RM 92.50 sahaja, mengandungi 180 biji. Nak harga yang lebih murah? ada caranya. hubungi saya ya! 

Tunggu apalagi? sememangnya inilah yang anda perlukan. Setiap tablet Vita C Plus memberi kebaikan & kepentingan vitamin C,elak masalah serius dan penyakit bahaya sebelum ia menggangu kehidupan anda!

Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. Promosi Sustained Release Vita C beli 6 percuma 1 @ Beli 2 dengan diskaun 5% masih berlangsung. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)

UMUR 30-AN TAPI MUKA BERKEDUT,KUSAM DAN NAMPAK TUA KERANA KEKURANGAN KOLAGEN

Biar betul? hmm..jangan nak anggap hanya acik-acik sahaja yang akan alami masalah kulit wajah, kerana tak mustahil baru umur 30-an,tapi muka berkedut,kusam dan nampak tua kerana kekurangan kolagen..Sebab tu..anda perlu tahu punca kehilangan kolagen!

Kolagen ialah sejenis protein di dalam lapisan dermis yang menjadi asas kepada kulit untuk memastikan kekenyalan dan kelembapan kulit terpelihara. 

Tanda kekurangan kolagen


Kesan kekurangan kolagen bukan sahaja memberikan kesan kepada muka ye.. malah kepada seluruh tubuh anda! jadi, kolagen bukan hanya untuk cantik, tetapi lebih penting lagi untuk SIHAT!


Benarkah penuaan menyebabkan kehilangan kolagen?
ya..penuaan menyebabkan kolagen di dalam badan menyusut, dan sintesis kolagen juga yang berkurangan..
Bermula dari usia 25 tahun, badan manusia kehilangan kolagen pada kadar 1.5% setahun. ini bermakna apabila usia mencecah 50 tahun, hampir separuh dari kandungan kolagen di dalam badan anda sudah tiada lagi. Bayangkan jika kolagen ini diandaikan sebagai tiang kepada rumah, apabila 50% kekuatan tiang sudah tiada lagi, rumah ini seperti menunggu masa untuk roboh. 



Apabila mencecah usia 40an, bukan sahaja badan manusia kehilangan kolagen, akan tetapi kadar badan anda menghasilkan kolagen pun semakin berkurangan. Tidak hairanlah ketika ini, kedutan dan kenduran kulit semakin menjadi-jadi akibat kekurangan kolagen yang menyokong keanjalan kulit.

Selain berpunca dari faktor dalaman iaitu penuaan, punca kehilangan kolagen juga datang daripada faktor luaran iaitu sinaran uv, pencemaran air dan udara, merokok, tarikan graviti, ekspresi wajah dan juga posisi tidur. 

Taknak umur 30-an tapi muka berkedut,kusam dan nampak tua kerana kehilangan kolagen? Jom cari sesuatu untuk membantu anda..


Shaklee Collagen powder..bukan sekadar kolagen biasa..
Dengan gabungan 7 bahan terpilih yang istimewa, ianya sangat istimewa dan terbukti berkesan .

Apa pilihan anda? berumur 30-an tapi muka berkedut,kusam dan nampak tua kerana kekurangan kolagen atau kekal berseri dan awet muda walaupn sudah berumur 50 tahun? Berikan badan anda kolagen seawal ia mula menyusut dari diri anda!

Dapatkan Shaklee Collagen Powder hari ini, sempena Promosi Collagen Powder Beli 3 Percuma 1. Jimat dan murah sangat-sangat diknon oii...:)

Berminat untuk mencuba? Hubungi saya SEGERA. Promosi Hebat Disember masih berlangsung. OFFER hebat dan menjimatkan. Jangan lepaskan peluang keemasan ini!

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?

Klik di SINI        

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)