TIPS ELAK MASALAH KEJANG KAKI DI KALANGAN IBU HAMIL

Masih teringat-ingat lagi betapa bisanya leg cramp atau kejang kaki yang sering dialami semasa mengandungkan Faqih dan Sofea dulu. Mengapa masalah kejang kaki sering terjadi kepada wanita hamil? Kehamilan akan menyebabkan anda mengalami beberapa perubahan fizikal, fisiologi serta emosi. Kesemua perubahan ini boleh menimbulkan pula beberapa simptom lain seperti sakit pinggang, kejang kaki, sembelit dan pelbagai lagi.

Mengapa berlaku masalah kejang kaki (leg cramp)?

Masalah kejang kaki mungkin berlaku berikutan pertambahan beban pada otot kaki di mana berat badan anda dan bayi semakin bertambah. Keletihan otot kaki menampung berat terutama jika anda berdiri atau berjalan dalam masa yang lama boleh menyebabkan masalah kejang kaki.

Uterus (rahim) yang semakin membesar juga menyebabkan tekanan ke atas vena (salur darah) pada kaki yang menyebabkan masalah kejang kaki. Ditambah pula dengan perubahan hormon progesteron yang mengganggu tone otot kaki.    

Kekurangan nutrien dan mineral seperti kalsium dan magnesium juga boleh menyumbang kepada masalah ini. Anda boleh mengalami kekurangan kedua mineral penting ini kerana keperluan yang tinggi di mana bayi anda juga memerlukan mineral ini untuk perkembangan dan tumbesaran.


Adakah kekejangan kaki boleh dicegah?


TIPS ELAK KEJANG KAKI (LEG CRAMP)

Anda boleh mencuba senaman regangan kaki 

Ini adalah salah satu cara melakukan senaman regangan kaki, iaitu anda perlu berdiri kira-kira satu meter dari dinding, dan tahan dinding dengan tangan. buat gerakan menolak dinding tetapi biarkan tapak kaki anda tetap di atas lantai. Lakukan selama 5 saat, dan ulang untuk 5 minit. Anda boleh lakukan 3 kali sehari terutama sebelum masuk tidur. 


Minum air yang cukup
Bagi saya, semakin di hujung trimester, semakin malas nak minum air.sebabnya? kekerapan ke bilik air semkin bertambah! ^-^
Maka tak hairan jika di hujung-hujung trimester ibu akan lebih terdedah kepada masalah kejang kaki ini. Tips mudah, banyakkan minum air 2 jam sebelum masuk tidur. Jadi, anda tidak perlu kerap bangun untuk ke tandas ^-^ 

Elakkan berdiri terlalu lama atau duduk dengan kaki bersilang
Seperti yang saya sebut tadi, keletihan otot kaki menampung berat boleh menyebabkan masalah kejang kaki. 

Rutin senaman kaki sebelum tidur

Amalkan senaman kaki setiap malam sebelum masuk tidur. Tarik jari dan tapak kaki selama 30 kali. Lakukan juga gerakan putaran arah jam dan lawan arah jam selama sebanyak 8 kali.


Mandi air suam sebelum tidur
Mandi dengan air suam sebelum masuk tidur boleh membantu mengurangkan masalah ini. perasan tak, kejang kaki lebih kerap terjadi jika cuaca terlalu sejuk? 



Tidur dengan kaki yang rehat
cuba tidur dengan kaki yang rehat, iaitu tapak dan jari kaki tegak ke atas.

Selain itu, salah satu tips untuk mengelakkan kejang kaki ialah dengan menggunakan suplemen Shaklee.

SUPLEMEN SHAKLEE UNTUK MENGELAKKAN MASALAH KEJANG KAKI KETIKA HAMIL

1. Ostematrix

Membekalkan Kalsium dan magnesium serta vitamin D untuk anda. Ia juga dilengkapi dengan boron dan manganese untuk membantu menguatkan tulang. 
Bagi saya, Ostematrix sangat mujarab untk menghilangkan lenguh-lenguh badan, sakit pinggang, dan mencegah masalah kejang kaki. Sejak mengamalkan Ostematrix sepanjang kehamilan ketiga ini, saya terselamat dari masalah ini!


2. Performance drink

PD juga penting untuk memastikan anda kekal terhidrat. Lebih-lebih lagi jika pengambilan air kosong agak kurang, serta  ditambah pula dengan cuaca yang panas, menyebabkan badan kekurangan bendalir dan elektrolit yang seterusnya boleh menyebabkan masalah kejang kaki di malam hari.

Sekian sahaja tips mengelakkkan kejang kaki ketika hamil. Semoga perkongsian ini memberikan manfaat kepada kita semua. ^-^

Untuk pesanan anda boleh klik butang di bawah

Anda juga mungkin berminat untuk mencuba Suplemen Ibu hamil.

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok, Kelantan.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA. 

TESTIMONI SHAKLEE COLLAGEN POWDER

Umum mengetahui fungsi kolagen ialah untuk kecantikan kulit termasuk menganjalkan dan menegangkan. tetapi Shaklee Collagen Powder sebenarnya mempunyai pelbagai manfaat lain.

Fungsi Shaklee collagen powder (SCP)


- kolagen juga bermanfaat menguatkan rambut dan merangsang pertumbuhan semula rambut.

- kuku akan menjadi lebih kuat, bintik putih akan hilang dan pangkal kuku akan mengekalkan warna yang sihat.

- kulit akan kurang kering dan elastisiti akan bertambah baik. kulit juga akan sembuh dengan cepat dan ini akan membantu mengurangkan parut.

- membantu menghilangkan tanda penuaan. 

- Kolagen adalah sama penting untuk tulang sepertimana tulang memerlukan kalsium. Kolagen membantu menguatkan tulang dan mengurangkan kemungkinan menjadi rapuh

- kolagen juga membantu mengurangkan kesakitan dan geseran di sendi-sendi.

- Baik untuk mata, Kornea memerlukan kolagen dan ianya membantu mengekalkan otot mata supaya tetap anjal.

- memastikan otak sentiasa sihat. Adalah penting untuk memastikan otak anda mendapat manfaat kolagen agar minda tetap berkeadaan baik semakin anda menua.




Testimoni 1: menganjalkan :)

Testimoni 2 : kulit cerah dan glowing

Testimoni 3

Pengalaman saya pula, anda boleh klik di sini :)

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh 

Hubungi saya Hafizah Ibrahim
019-9765052 ( call / sms / whatsapp)
Shaklee ID 972035
Fanpage: Suplemen untuk semua
email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok.
COD di kawasan sekitar Bachok, dan  kawasan lain boleh dirunding.

PROMOSI SHAKLEE COLLAGEN POWDER BUY 6 FREE 1 MASIH BERLANGSUNG!
REBUT PELUANG HEBAT INI SEKARANG YE AKAK-AKAK DAN ADIK-ADIK.
HANYA BEBERAPA HARI SAHAJA LAGI YANG TINGGAL!

TESTIMONI GLA COMPLEX UNTUK KESUBURAN

Entry ini sebenarnya adalah sambungan dari entry sebelum ini (GLA Complex shaklee tidak selamat?) di mana saya telah selitkan beberapa testimoni yang positif setelah mengamalkan GLA Complex  seperti melegakan premenstrual simptoms (PMS), menangani simptom dan melambatkan menopous, serta mencantikkan kulit dan menangani masalah eczema. Kali ini saya ingin  membiarkan testimoni bercerita tentang kesan GLA terhadap kesuburan dan sebagai usaha untuk mudah hamil.

GLA Complex untuk kesuburan

BAGAIMANA GLA COMPLEX MEMBANTU MENINGKATKAN KESUBURAN?

- GLA Complex boleh membantu menstabilkan hormon dan menghasilkan cecair serviks yang lebih pekat. dengan itu memudahkan pergerakan sperma serta meningkatkan jangka hayat sperma untuk memungkinkan persenyawaan berlaku.


Gabungan GLA Complex dan Alfalfa Complex untuk hasil yang lebih optimum (untuk kesuburan)

Bagi yang masih ragu-ragu untuk mengambil suplemen kesuburan Shaklee sebagai salah satu usaha untuk mendapatkan zuriat, ambil sahaja iktibar dari testimoni kami ini.. kami adalah antara SID yang mengamalkan produk sebelum berkongsi kebaikannya dengan orang lain!

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok, Kelantan.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA. 

PENGALAMAN MENCUBA SHAKLEE COLLAGEN POWDER

Pertama kali mencuba Collagen powder adalah semasa promosi Buy 6 Free1 pada tahun lepas.(Oktober 2013). Mengapa saya tertarik nak cuba? tentunya kerana HARGA yang sangat menjimatkan..maklumlah..harga Shaklee Collagen Powder agak tinggi juga kan..tapi ada sebab yang lebih PENTING.

Untuk lebih memahami cerita saya ni anda mungkin perlu pergi ke entry MANFAAT SHAKLEE COLLAGEN POWDER.

.....Ekstrak kulit kerangan : baik sebagai pelincir sendi, menghidrat mata, & melegakan ketidakselesaan mata.....

Saya berkaca mata sejak dari darjah 4. Bermula tahun 2010 saya mula berjinak2 dengan kanta lekap.. wahh.. memang jauh beza.. rasa lebih selesa dan lebih bebas.. tetapi sebenarnya agak leceh.. terutama apabila berada di dalam penghawa dingin, mata cepat kering. tu belum lagi bab travel yang sukar untuk saya membersihkan kanta lekap.

setelah 3 tahun memakai kanta lekap (lebih kurang 8-9 jam sehari), masalah kekeringan mata saya semakin kronik. sehingga lah saya mengambil keputusan untuk menjalani LASIK dengan Prof Muhaya di Prince Court Medical Centre tanpa berfikir panjang. 

Syarat untuk menjalani prosedur LASIK ialah 'free from lens for 2 weeks' (kalau tak silap) dan saya benar- benar follow.. my eyes free from lens for only 2 weeks duration.. di mana masalah kekeringan mata saya tak pulih sepenuhnya pun.

Selepas prosedur lasik saya terasa kekeringan dan kepedihan yang amat walhal orang lain yang berkaca mata penuh ( tiada masalah mata kering) memang steady giler. xrasa apa! tapi saya, nk buka mata pun seksa!

Alhamdulillah...selesai lasik dengan Prof Muhaya..mata pedih sangat tuu...tp still boleh snap pic :)

Alhamdulillah kebetulan sebulan selepas itu ada promo SCP, so saya cuba ambil kolagen untuk kesihatan mata dan mempercepatkan proses penyembuhan. (kerana saya masih rasa mata kering dan perlu guna artifial eye drop)

Dan ternyata, mata saya terasa semakin selesa dan tidak memerlukan artificial eye drop lagi..Syukur kepada Allah kerana mengizinkan usaha saya dan terima kasih Shaklee Collagen Powder. :)   

COMBO ISTIMEWA COLLAGEN POWDER + MEAL SHAKES

Sempena promosi berganda bulan September '14 ini     (Shaklee Collagen Powder Buy 6 free 1,& Meal Shakes Buy 3 free 1) kami ingin menawarkan sesuatu yang lebih istimewa. 

Combo ibu menawan, anak sihat

Khas untuk ibu bijak yang mengutamakan kecantikan dan penampilan diri, serta mementingkan kesihatan dan kecergasan anak kesayangan.

Beli sekotak serbuk kolagen Shaklee (RM 298) dan satu canister Meal Shake (RM 113.75) dan anda layak mendapat;

- panduan khas makan suplemen

-free gift hebat (pm kami untuk tawaran hebat)

BONUS !!

- tak perlu lagi risau kedut dan garis halus di wajah

- si manja kesayangan semakin sihat dan bijak

Anda juga akan diajukan soalan ini bila keluar berdua dengan anak

" adik ke ni?"

tak sangka dah ada anak sebab muda jelita :)

Cepat..cepat..jangan lepaskan peluang merebut COMBO ISTIMEWA COLLAGEN POWDER + MEAL SHAKES ini. Sebab..free gift hebat tu terhad untuk 20 PELANGGAN TERAWAL sahaja ye..hubungi kami segera :)

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok, Kelantan.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA. 

GLA COMPLEX TIDAK SELAMAT?

Benarkah GLA Complex Shaklee tidak lagi selamat? Kami para pengedar sah Shaklee adalah antara pengguna tegar GLA Complex Shaklee yang masih sihat, malah LEBIH sihat dan menjalani hidup yang lebih berkualiti selepas mengamalkan GLA Complex, Alhamdulillah, dengan izin Allah jua! 

Melalui testimoni-testimoni dari rakan-rakan SID, dapat disimpulkan bahawa GLA Complex sememangnya sangat SELAMAT & BERKESAN. Terutama untuk masalah seperti:

• membantu mengawal dan mengatur kitaran haid
• melegakan PMS
• Membantu menangani gejala dan melambatkan menopous
• menjadikan kulit lebih sihat dan berseri
• membantu masalah ekzema 
• membantu mengurangkan simptom artritis reumatoid atau artritis
• membantu kesuburan
• membantu menguatkan dinding arteri, dengan itu meningkatkan kesihatan salur darah
• menguatkan imuniti tubuh
• membantu mengawal kencing manis dan darah tinggi
•  mengurangkan risiko sakit jantung dengan mengurangkan kejadian blood clot 
• mengawal kolesterol
• membantu fungsi saraf

~ melegakan PMS (pre menstrual simptom)

~ Membantu menangani gelaja dan melambatkan menapous

~ mencantikkan kulit dan menangani masalah ekzema

Nah, adakah anda masih ragu-ragu dan berkata GLA Complex tidak selamat? Sangattt banyak testimoni yang positif, mungkin kita terpaksa sambung ke entry lain :)

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:   Tambahan untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok, Kelantan.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan makanan tambahan secara PERCUMA. 

APA RASA SHAKLEE COLLAGEN POWDER ?

"Collagen powder Shaklee ada perisa apa ye?"

Seperti yang kita tahu, produk Shaklee sememangnya semulajadi dan bebas bahan pengawet, perasa dan gula tambahan. Jadi, rasa Shaklee collagen powder sememangnya asli tanpa apa-apa perisa!

Seperti yang pernah saya ceritakan sebelum ini (entry dulu) Shaklee collagen powder diperbuat dari sisik ikan merah, jadi ia ada sedikit bau ikan. sebab itu disyorkan supaya bancuh collagen powder bersama jus atau minuman berperisa kegemaran anda. (pelanggan kami layak mendapat resepi istimewa Collagen powder :)

dan ini pula cara saya..

1 paket collagen powder + milo + nestum+oat..

sarapan yang hebat untuk suami tersayang :)

eh..eh..untuk suami? ye..kenapa tidak? suami pun manusia biasa yang mengalami penurunan kadar kolagen dalam tubuh, selain tetap juga mengalami proses penuaan..yang penting, suami pun nk awet muda dan hensem:) sapa yang sejuk mata tengok?kita jugak >-<

Kolagen adalah salah satu protein yang banyak ditemui di dalam tubuh kita seperti kulit, tulang, ligamen, sendi, gigi dan otot. Ia bukan sahaja untuk kecantikan kulit dan luaran, bahkan untuk kekal sihat dan terasa lebih muda. Terutama di dalam fungsi otot dan tulang, mata, dan lain-lain.

Jom cuba Shaklee Collagen Powder hari ini. Boleh hubungi saya untuk tempahan >-< memang tak rugi mencuba. Nantikan entry bagaimana saya terjebak mencuba Shaklee collagen powder :)

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok, Kelantan.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA. 

PHYTOCOL-ST SHAKLEE MEMBANTU MENGAWAL PARAS KOLESTEROL DALAM TUBUH

Produk ini baru sahaja dilancarkan pada Jun 2014 baru-baru ini. Phytocol-ST a adalah formula proprietari yang membekalkan 2000 mg Fitosterol setiap hari, untuk membantu mengawal paras kolesterol dalam tubuh.

KEISTIMEWAAN PHYTOCOL-ST SHAKLEE:

• Rumusan mantap daripada beberapa jenis fitosterol
• membekalkan 2000mg fitosterol tumbuhan setiap hari.
• menepati 100% keperluan harian fitosterol yang disyorkan oleh Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH)
• tiada bahan pengawet, pewarna, perisa atau pemanis. 

Apa itu Fitosterol? 

Dirujuk sebagai sterol dan stanol tumbuhan, di temui dalam membran sel tumbuhan-tumbuhan. Ia juga ditemui dalam kuantiti yang kecil dalam pelbagai tubuhan, buah-buahan, syur-sayuran dan bijirin. Dianggarkan 200-400 mg sterol tumbuhan dan lebih kurang 50mg stanol tumbuhan kita makan setiap hari.

Bagaimana pengambilan tablet Phytocol-ST dapat membantu kesihatan anda?

Institut Kesihatan Kebangsaan Amerika (NIH) mengesyorkan pengambilan 2000 mg Fitosterol setiap hari, bersama-sama diet rendah lemak tepu dan rendah kolesterol disamping tinggi serat larut, bersenam dan penurunan berat badan.

Bilakah masa yang sesuai untuk saya mengambil Phytocol-ST Shaklee?

Untuk hasil yang terbaik, ambil produk seperti yang disyorkan; dua tablet dua kali sehari dengan makanan.

Bolehkah saya mengambil makanan Phytocol-ST Shaklee dan Omega Guard Shaklee pada masa yang sama?

Ya. tiada sebab kenapa anda tidak boleh mengambil kedua-dua produk ini demi menjaga kesihatan anda. Anda juga boleh mengoptimumkan manfaat Phytocol-ST Shaklee.

Adakah produk ini sesuai untuk mereka yang mempunyai paras kolesterol tinggi sahaja?

Phytocol-St Shaklee dapat membantu mengawal paras kolesterol dalam tubuh Oleh yang demikian, ia disaranan kepada sesiapa sahaja yang ingin menjaga kesihatan mereka.

Adakah Phytocol-ST bebas gluten?

Ya.

Tahukah anda?

1 Tablet Phytocol-ST (mengandungi 2000mg Fitosterol) bersamaan dengan:

• 200 biji lobak merah , atau
• 70 keping roti gandum, atau
• 425 biji tomato

Pilihan di tangan anda! Ambil sahaja Phyocol-ST untuk membantu mengawal paras kolesterol dalam tubuh anda. SELAMAT, TERBUKTI BERKESAN & SEMULAJADI.

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA. 

PETUA UNTUK MERENDAHKAN PARAS KOLESTEROL DARAH SECARA SEMULAJADI

Dianggarkan bahawa satu daripada tiga orang dewasa di Malaysia mempunyai paras kolesterol yng tinggi. Kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah menyumbang kepada masalah kesihatan yang serius di mana ia boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tanpa mengira usia, dan dalam jangka masa panjang ini akan memberikan impak negatif terhadap kesihatan jantung dan fungsi kardiovaskular.Tetapi apa yang lebih membimbangkan  kita sekarang ialah masih ramai individu yang masih tidak menyedari bahawa paras kolesterol mereka terlalu tinggi.

Apa itu kolesterol?
kolesterol merupakan bahan lemak yang terdapat dalam saluran darah dan kesemua sel-sel badan. ia merupakan komponen tubuh yang penting untuk pembentukan sel membran, hormon, hempedu dan tisu-tisu lain dalam tubuh.

Dua sumber utama Kolesterol
Kolesterol dihasilkan secara semulajadi oleh hati anda tetapi juga boleh diperolehi dari makanan harian anda. Kolesterol yang anda makan akan meningkatkan paras kolesterol darah anda. Kandungan kolesterol darah yang terlalu tinggi akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan angin ahmar.

Bagaimana kolesterol boleh menyebabkan penyakit jantung?
terdapat 2 jenis kolesterol utama dalam darah:
1. LDL ( low density lipoprotein) dikenali sebagai kolesterol jahat kerana paras LDL yang terlalu tnggi boleh membentuk sejenis ahan melekit (plak) dalam saluran darah anda. Plak ini akan menyumbatkan saluran darah dan menyekat aliran darah , seperti yang berlaku semasa serangan jantung atau angin ahmar.

2. HDL ( high density lipopotein)
dikenali sebagai kolesterol baik, kerana ia membantu mengangkut kolesterol dari salur darah balik ke hati untuk disingkirkan. dalam erti kata lain, HDL berperanan 'membersihkan' saluran darah.

Oleh yang demikian, untuk melindungi diri dari penyakit kardiovaskular, anda hendaklah mengekalkan paras kolesteol HDL yang tinggi dan paras kolesterol LDL yang rendah.

AWAS!
Jika anda mempunyai kolesterol tinggi:

• risiko serangan jantung meningkat sebanyak 15.6%
• risiko angin ahmar meningkat sebanyak 11%
• risiko yang lebih tinggi untuk tekanan darah tinggi , penyakit hati, seperti hati berlemak, dan masalah ketidakseimbangan hormon yang akan menjejaskan fungsi seksual. 

Apakah penyebab utama tinggi kolesterol?
Makanan Malaysia yang tinggi lemak dan kalori, adalah di antara punca terjadinya masalah tinggi kolesterol. Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan pengambilan kolesterol tidak melebihi 300mg sehari; bagi mereka yang menghidap penyakit jantung hendaklah mengehadkan pengambilan kolesterol kurang daripada 200mg sehari.

BERTINDAK HARI INI!
PETUA MERENDAHKAN PARAS KOLESTEROL DARAH SECARA SEMULAJADI 

• amalkan pemakanan seimbang , rendah lemak tepu, dan tinggi serat larut
• lakukan senaman lebih kerap
• turunkan berat badan
• institut kesihatan kebangsaan Amerika (NIH) mengesyorkan penambahan fitosterol ke dalam diet harian anda bagi menurunkan paras kolesterol secara semulajadi.  

Apa itu Fitosterol? 
wujud secara semulajadi dalam kandungan sedikit dalam sumber makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, biji-bijian, legume, bijiin dan minyak sayuran. Lebih dari 80 kajian klinikal telah diterbitkan di dalam penerbitan saintifik melaporkan keberkesanan dan keselamatan fitosterol.

Bagaimana Fitosterol bertindak?
stuktur fitosterol adalah hampir sama dengan kolesterol dan dengan pengambilan fitosterol, ia akan bersaing dengan kolesterol untuk tapak penyerapan dalam sistem penghadaman. Hasilnya, penyerapan kolesterol dihalang dan ia akan disingkirkan keluar bersama-sama fitosterol. Ini bermaksud, apabila anda mengambil lebih banyak fitosterol, maka semakin kurang kolesterol yang dapat diserap oleh tubuh dan semakin tinggi peluang untuk menurunkan paras kolesterol LDL

Ingin tahu lebih lanjut tentang Fitosterol? 
Jom tunggu entry seterusnya :)

Untuk perundingan dan sebarang pertanyaan, boleh hubungi saya, 

Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage:  Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com

Saya adalah pengedar sah Shaklee di Bachok.

COD di kawasan sekitar Bachok, dan kawasan lain boleh dirunding.

Setiap pelanggan kami akan mendapat konsultasi EKSKLUSIF berserta jadual makan suplemen secara PERCUMA.