Menurut Pakar Perunding Bedah Am dan Kolorektal, Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (PPUKM), Prof. Madya Dr. Ismail Sagap, sembelit ialah situasi apabila individu membuang air besar kurang daripada tiga kali seminggu dan keadaan itu berlarutan sehingga beberapa bulan.
Petikan kosmo
Selain itu, apakah tanda-tanda sembelit?
- perlu meneran semasa membuang najis
- najis yang keras
- Buang air besar kurang dari 3 kali seminggu
Sembelit boleh menyebabkan ketidakselesaan perut, kembung, pening kepala dan juga muntah.
- kurang air
- kurang fiber
- menangguhkan ke tandas
- kurang pergerakan atau exercise
- travelling
- menahan dari proses buang air besar
- ubat - antacid yang mengandungi kalsium atau aluminium, pil zat besi, antidepressant
- mengandung
- irritable bowel synddrome
- colon cancer
- penggunaan laxatives (julap) secara berpanjangan
Apa yang perlu dilakukan jika sembelit?
- minum banyak air- minum sekurang-kurangnya 8 gelas air putih sehari.
- amalkan minum air suam pada waktu pagi
- tambah buah dan sayur - Anda boleh cuba buah prunes, betik dan pisang
- laxatives - berhati-hati dengan penggunaan laxatives, pastikan mengikut arahan doktor dan tidak diambil secara berpanjangan
HERB LAX MEMBANTU MASALAH SEMBELIT
1. Herb Lax Shaklee
Herb Lax menggalakkan tindakan pembersihan yang lembut terbukti kesesuaiannya secara klinikal untuk digunakan oleh tubuh untuk jangka masa panjang. Ramai pengguna yang berpuas hati dengan kesan herb lax. Selain membantu masalah sembelit, ia juga membantu mengeluarkan sisa toksin dari badan (detoks), membantu badan lebih ramping dan perut lebih kempis :) Klik sini untuk ketahui ramuan Herb Lax
TESTIMONI
Atasi masalah sembelit dengan segera kerana ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain seperti buasir.
Jika anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee, dan memerlukan konsultasi saya, jangan segan-segan untuk hubungi saya. Perkhidmatan EKSKLUSIF dan tiptop.:)
Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding. InsyaAllah stok sentiasa ada :) Perundingan dan penghantaran (COD) juga secara PERCUMA :)
Hafizah Ibrahim
019-9765052 (call / sms / whatsapp)
Shaklee ID 972035
Fanpage: Suplemen untuk semua
email: istadiniey@gmail.com
No comments :
Post a Comment