PANDUAN PEMAKANAN SIHAT UNTUK IBU MENYUSU
5. BAYI ANDA PERLUKAN DHA
DHA ialah asid lemak omega 3 yang terdapat secara semulajadi di dalam susu ibu. Ia penting untuk perkembangan otak, mata, dan sistem saraf bayi. Anda digalakkan mengambil makanan yang mempunyai sumber DHA yang tinggi untuk menyokong keperluan ini. Malah, ia adalah elemen yang penting sejak dari kehamilan anda!
Gambar di atas adalah contoh makanan yang kaya dngan asid lemak omega 3. Oh ya, Omega Guard Shaklee pun ada :) Memang terbaek!
Jom amalkan pemakanan sihat wahai ibu menyusu :)
Mari bersama-sama menyebarkan kebaikan susu ibu!
Nantikan entry seterusnya PANDUAN PEMAKANAN SIHAT UNTUK IBU MENYUSU
Ingin mencuba Suplemen ibu menyusu shaklee?
Hubungi kami 0199765052 (sms / whatsapp)
Facebook : Hafizah Ibrahim
No comments :
Post a Comment