10 MAKANAN TERBAIK IBU HAMIL

Please <SHARE><LIKE> Suplemen_untuk_semua

~TRIMESTER 2~

7. GREEK YOGURT

           Yogurt jenis ini lebih istimewa kerana lebih pekat, dan lebih kaya dengan protein dan kalsium. Seperti yang kita tahu, kalsium sememangnya penting untuk ibu hamil untuk kesihatan tulang serta perkembangan tulang dan otot bayi. 

~ TRIMESTER 3~

8.BETIK

         Buah betik sangat sesuai untuk memberi keselesaan untuk ibu hamil yang mengalami 'heart burn' atau pedih ulu hati. Simptom ini biasanya dialami oleh ibu hamil, terutama semasa trimester ketiga. Buah tropika ini juga kaya dengan Vitamin C, asid folik, fiber dan kalium.

NANTIKAN ENTRY SETERUSNYA UNTUK MENGETAHUI 10 MAKANAN TERBAIK IBU HAMIL.

Nikmati kehamilan yang sihat bertenaga dan bayi yang cergas dan aktif dengan SUPLEMEN IBU HAMIL SHAKLEE