MENGAPA IBU HAMIL PERLU MENGAMBIL OMEGA 3?

Kali ni saya nak bercerita tentang kepentingan Omega 3 terhadap ibu hamil dan bayi dalam kandungan. Jadi, Mengapa ibu hamil perlu mengambil Omega 3?

Omega-3 perlu diperolehi dari diet pemakanan atau suplemen sebab ia tidak dihasilkan oleh badan kita.

Kajian menunjukkan bahawa 2 jenis keluarga Omega-3 yang sangat bermanfaat adalah EPA (asid eicosapentaenoic) dan DHA (asid docosahexaenoic).

EPA berfungsi menyokong jantung, sistem imun, dan tindak balas keradangan. Manakala, DHA pula menyokong otak, mata, dan sistem saraf pusat. Jadi penting untuk wanita hamil dan menyusukan anak.

DHA adalah nutrien utama untuk otak, sistem saraf dan retina bayi. Ia penting terutama 3 bulan terakhir perkembangan otak janin semasa di dalam kandungan. Semasa dalam kandungan, janin akan memperolehi Omega-3 dari tubuh ibu dan selepas lahir, bayi akan mendapat nutrien Omega-3 dari ibu melalui susu ibu

Sekiranya ibu kurang mengambil diet makanan yang mengandungi Omega-3, kandungannya di dalam tubuh ibu akan semakin berkurangan. Malah untuk setiap kehamilan berikutnya, ia akan semakin berkurangan.

Penyelidikan telah mengesahkan penambahan EPA dan DHA kepada diet wanita hamil memberi kesan berikut :

• meningkatkan perkembangan penglihatan dan kognitif bayi
• mengurangkan risiko alergi di kalangan bayi
• mencegah kelahiran pramatang 
• mengurangkan risiko pre-eklampsia dan
• mengurangkan risiko bayi lahir kurang berat
• mengurangkan risiko ibu kemurungan (post-natal depression)

Hmmm..pentingkan ibu hamil memastikan meereka mengambl omega 3 yang mencukupi semasa hamil..tapi dari mana nak dapatkan omega 3 ye?
Salah satu sumber makanan yang kaya dengan Omega ialah Ikan  laut dalam seperti tuna, salmon, dan lain-lain adalah sangat baik untuk ibu di trimester ketiga, kerana kandungan  lemak tak tepu yang mengandungi Omega 3 yang baik untuk kesihatan otak dan jantung. Walaubagaimanapun, berhati-hati dan cuba untuk tidak mengambil terlalu banyak kerana hidangan ini mungkin mengandungi logam merkuri! 


Jadi bagaimana?
Mudah aje..dalam Set Ibu Hamil dan Set Berpantang Shaklee ada Omega Guard.
Omega Guard ni minyak ikan terbaik (klik link untuk ke entry sebelum) untuk ibu hamil tau.

Tunggu apa lagi.. jom order

Konsultasi khas dan servis terbaik untuk anda. :) 

Kelebihan membeli dengan kami

Setiap pembelian set ini dengan Suplemen Untuk Semua melayakkan anda menerima:

Konsultasi percuma 

Cara pengambilan terbaik percuma 

Jadual vitamin harian percuma 

*******************************************************************


Hafizah Ibrahim

019-9765052 (call / sms / whatsapp)

Shaklee ID 972035

Fanpage: Suplemen untuk semua

Instagram : Suplemen untuk semua

email: istadiniey@gmail.com


Ingin menjana pendapatan dari rumah bersama kami?


Klik di SINI



PELUANG MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN. >>>BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75 PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

Kawasan COD adalah Bachok, dan sekitar Kota Bharu dan kawasan lain boleh dirunding.